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Garcinia Cambogia: un alimento quemagrasa y mucho más.

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El HCA (ácido hidroxicítrico), es la sustancia a la cual se le atribuyen los efectos de pérdida de peso de este fruto en concentraciones elevadas, en concreto para concentraciones de HCA superiores al 50% en cualquiera de sus presentaciones para el consumo.

Cómo alimentarse para tener un vientre plano

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Para solucionar esta causa es necesario conocer qué alimentos provocan la aparición de gases y eliminarlos o consumirlos en menor medida en nuestra dieta. Además, es importante que hagas alguna actividad física para motivar el movimiento gastrointestinal y así hacer que sean eliminados los gases de forma más rápida.

Los mejores tés para quemar grasa

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Hay tés que pueden activar la capacidad del organismo de descomponer y eliminar las grasas. En su libro “Zero Belly Diet”, David Zinczenko, editor especializado en nutrición y bienestar de ABC News, afirma que hay sustancias que activan termómetros internos del organismo y eliminan hasta un 10 % de grasas sin dieta o ejercicio.